Kako se počuti človek, ko ima previso holesterol? To sem se spraševal tudi jaz, ko sem dobil izvid, da imam povišan slab holesterol. Priznam, ker še nikoli nisem imel holesterola, je to bilo zame čisto nekaj novega. Problem pa je bil ta, da sem se dobro počutil in resnično nisem pričakoval, da bom sedaj moral uživati tablete. Ko sem prišel na pregled k zdravniku, mi je predpisal močne tablete. Ko sem jaz to videl, sem mu odkrito povedal, da jaz tega ne bom jemal. Zdravnik pa mi je povedal, da če mi predpiše blažje tablete, da mi te ne bodo pomagale. Tako sem se kar nekaj časa pogajal in nato mi je zdravnik rekel, da mi bo blažje tablete predpisal samo za 14 dni in potem imam spet kontrolo. Če bo videl, da se moj slabi holesterol ni znižal, potem mi bo predpisal močnejše.
Tako sva bila dogovorjena. Zadovoljna sva bila oba. Jaz pa sem tako in tako vedel, da bom poskrbel, da se bo moj slabi holesterol znižal. Takoj sem šel v akcijo.
Za nižanje slabega holesterola sem potreboval:
- zeliščni čaj,
- gibanje,
- tekočino,
- tablete,
- manj stresa,
- meditacijo…..
Vse to bi moral početi že do sedaj, vendar takšni smo. Dokler gre, gre. Tako sem šel v akcijo in po 14 dneh sem šel ponovno k zdravniku, da mi preverijo kri. Seveda se je slabi holesterol znižal, to sem tudi pričakoval. Tako se je zdravnik sprijaznil, da mi bo še naprej predpisal najbolj blage tablete. Dosegel sem svoje. Sedaj pa imam novi cilj in to je ta, da čez 3 mesece tablet ne bom več potreboval. Če človek hoče, potem tudi zmore. To bom dosegel, ker pri teh letih ne bom dovolil, da bom že na tabletah. Sploh pa ne, da bo zato kriv holesterol, ker res ni potrebno.